剧情介绍
《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。将以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
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克劳迪亚・布拉福德：山村响 六车・宫古：稗田宁宁 驹込・阿祖祖：M・A・O 渡来・园香：菊池纱矢香 里见・一郎：平田广明 长毛：中村悠一 金发：杉田智和 墨镜：Mafia梶田 整备班长：千叶繁 本庄・美智：堀江由衣 和浦・野乃：日高里菜 御厨・小町：上坂堇 鲁萨尔卡・艾维瑞斯卡：茅野爱衣 莉兹贝特・克朗：小松未可子 雷莉・哈尔蒂亚：上田瞳
《Kanon》 相泽祐一：杉田智和 月宫亚由：堀江由衣 水濑名雪：国府田麻理子 川澄舞：田村由香里 美坂栞：佐藤朱 泽渡真琴：饭冢雅弓 《AIR》 国崎往人：小野大辅 神尾观铃：真田麻美 雾岛佳乃：武田彩良 远野美凪：柚木凉香 《CLANNAD》 冈崎朋也：中村悠一 古河渚：中原麻衣 藤林杏：广桥凉 藤林椋：神田朱未 坂上智代：桑岛法子 伊吹风子：野中蓝 一之濑琴美：能登麻美子 春原阳平：阪口大助 《Little Busters!》 直枝理树：堀江由衣 枣铃：民安友绘 枣恭介：绿川光 井之原真人：神奈延年
安：阿澄佳奈 ヒナ：茅原実里 艾依涅丝：水桥香织 莱涅：中島愛 泽露露：白石涼子
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凤凰传奇 SNH48 潘玮柏 巩汉林 许魏洲 张信哲 刘谦 邓紫棋
哥伦比亚大学2016春晚